Multiple, simultané, puissant, clitoridien, vaginal, généré par la caresse… Quelle que soit sa nature, l’orgasme nous procure du plaisir, mais pas seulement! Voilà 5 bonnes raisons d’essayer de l’atteindre.
1. Une cure de Jouvence
Selon une étude menée par un psychologue britannique, les personnes qui ont des orgasmes fréquemment paraissent plus jeunes (à raison de quatre par semaine, on pourrait paraître jusqu’à sept ans de moins). Couplée à une activité physique régulière, une vie sexuelle vigoureuse retarderait considérablement le vieillissement.
2. Un boost pour nos défenses
L’orgasme stimule le système immunitaire, booste notre cerveau, renforce l’activité cardio-vasculaire… et prolonge donc notre espérance de vie.
3. Un anti-stress
Lors de l’orgasme, notre cerveau libère de l’ocytocine dans le sang. Cette molécule, parfois baptisée molécule de l’amour, induit des sentiments positifs, aide à se sentir mieux dans sa peau, plus détendue…
4. Un anti-douleur
Une augmentation du taux d’ocytocine soulage également la douleur. On oublie les migraines, les crampes et les courbatures!
5. Plus fort que le marchand de sable
Après un coït, plus détendues, nous sommes mieux préparées pour passer une douce nuit. C’est scientifique: l’orgasme permet de libérer un cocktail d’éléments chimiques, dont certains agissent sur le rejet de la mélatonine et aident donc à réguler le sommeil.
