A l’occasion de la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle célébrée chaque 28 mai, l’association Djila lance une campagne au Togo : “Mon cycle, Ma performance”. Objectif est de briser le tabou des menstruations dans le sport et permettre aux jeunes filles de s’épanouir pleinement dans leur pratique, même pendant leurs règles.

La campagne se déroule du 28 mai au 14 juin 2025 et cible prioritairement les centres et clubs de football, d’athlétisme, de handball et de hockey. Elle ambitionne de changer les mentalités et de renforcer la confiance des jeunes sportives, souvent contraintes de suspendre ou abandonner leur activité pendant leurs périodes menstruelles.

« Trop de jeunes filles ratent des entraînements ou des compétitions, voire arrêtent complètement le sport à cause des règles. Il est temps de lever le tabou et d’adapter les environnements sportifs à leurs réalités », souligne Edwige Apedo, présidente de l’association Djila.

Une campagne à double volet : digital et terrain

Le premier temps fort de l’initiative se déroule en ligne, du 28 mai au 6 juin 2025, à travers une campagne digitale relayée sur les réseaux sociaux via le hashtag #MonCycleMaPerformance. Pour la Mme Apedo, elle met en lumière des témoignages de sportives, des messages de sensibilisation et des conseils pratiques.

Le second volet, sur le terrain, prévoit des séances de sensibilisation dans divers clubs et centres sportifs entre le 31 mai et le 14 juin. Ces rencontres seront animées par des professionnels de santé et des encadreurs sportifs, qui aborderont les enjeux de l’hygiène menstruelle, de la nutrition, du mental et de la performance en période menstruelle.

Créée pour défendre les droits et le bien-être des jeunes, des femmes et des personnes âgées, l’association Djila continue de s’impliquer dans des campagnes à fort impact social. Avec “Mon cycle, Ma performance”, elle place la question menstruelle au cœur du développement sportif féminin.